A flor da paixão ( Passiflora incarnata ) é uma planta que cresce em todo o mundo. Na medicina herbal, as partes aéreas da flor do maracujá são usadas há muito tempo para tratar certas condições de saúde.
Usado para a flor da paixão
Na medicina alternativa, os bebedores de maracujá afirmam que a erva pode ajudar com o seguinte:
- ansiedade
- insônia
- sintomas de abstinência de drogas
- neuralgia
- epilepsia
Benefícios da flor da paixão
Até o momento, não há evidências clínicas para apoiar qualquer uso terapêutico da flor de maracujá. Além da flor, o óleo essencial de maracujá é usado de diversas formas para ajudar na saúde, podendo ser descrito como “milagroso” para alguns quando o assunto é tratar ansiedade e insônia.
Ansiedade
Em um estudo publicado em 2008, 60 pacientes foram randomizados para receber maracujá ou placebo 90 minutos antes da cirurgia.
Os resultados do estudo mostraram que aqueles que receberam maracujá apresentaram menor ansiedade, levando os pesquisadores a concluir que a administração oral de maracujá pode reduzir a ansiedade sem causar sedação.
Em uma revisão sistemática publicada em 2007, os autores descobriram que os ensaios controlados randomizados examinando a eficácia do maracujá para a ansiedade eram muito poucos para permitir qualquer conclusão.
Uma revisão sistemática publicada em 2013 chegou a conclusões semelhantes. Constatou-se que os estudos dos efeitos de produtos contendo preparações à base de plantas de Passiflora apresentavam deficiências cruciais, e novos ensaios clínicos deveriam ser conduzidos com metodologia mais cuidadosa.
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Como armazenar
Embora a flor de maracujá seja geralmente considerada segura, foram relatadas ocorrências dos seguintes efeitos colaterais:
- batimento cardíaco rápido
- náusea
- vômito
- sonolência
- tontura
- função cognitiva prejudicada
Devido à falta de pesquisas, pouco se sabe sobre a segurança do uso de suplementos de maracujá.
O maracujá pode ter efeitos nocivos em combinação com certos medicamentos e substâncias (incluindo benzodiazepínicos, anticoagulantes e álcool).
Além disso, não há evidências científicas suficientes para recomendar o uso seguro de maracujá em qualquer dose durante a gravidez ou lactação.
É importante lembrar que os suplementos não foram testados quanto à segurança e os suplementos são amplamente não regulamentados. Em alguns casos, o produto pode fornecer doses diferentes da quantidade indicada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais.
A segurança dos suplementos alimentares em mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com condições médicas ou que estejam tomando medicamentos não foi estabelecida. Explore dicas adicionais sobre como usar suplementos.
Use a flor da paixão para a saúde
O uso da flor de maracujá pode ajudar em diversas formas, principalmente em sua forma de óleo essencial onde é usado em um difusor de aromas para deixar o ambiente com um cheiro agradável porém, devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar a flor de maracujá como tratamento para todas as condições.
Também é importante notar que o autotratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão podem ter consequências graves. Se você está considerando o uso de flor de maracujá, não deixe de consultar seu médico primeiro.
Utilize também produtos de âmbar como o colar de ambar que ajuda no seu sistema imunológico e combate doenças inflamatórias. Os produtos de âmbar podem ser utilizados por adultos, crianças e até bebês.
